jak bylo

[...] wtorek ostatni strzał 40mg masterona i w środę oatstni strzał enana 250mg. Schodzę po trochę żeby organizm się przyzwyczaił. Dziś byłem na badaniach estro i prolaktyny tak jak było zalecane. Estro dużo za dużo, a prolaktyna w normie. Mam symex. Jak i ile żeby zbić do widelek i poprawnie zrobić odblok. 10 dni po ostatnim strzale enana chciałem [...]

no a moze kolega opowie jak bylo????? pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

Chicken Powiem Ci jak było u mnie a wnioski sam wyciągnij. Oboje z żoną pracujemy więc codzienne zmęczenie + stres. Oboje jesteśmy aktywni i dużo się ruszamy ( ona fitnesik a ja stal + biegi ). Chcąc mieć potomka w wybranym przez siebie miesiącu zaczęliśmy starania. Akcja za akcją. Kilka razy dziennie i tak 4 miesiące bez efektu Pomyślałem, [...]

Tak czy inaczej czekam do piątku (pierwszy trening MT) ,ale nie wiem czy oplaca mi się isc na 16 ponieważ o 18 mam impreze i w sumie byłbym nieźle zmęczony. Jak coś to napiszę jak było.

hej lukew sam wiesz jak bylo jak dla mnie super a cos pisales ze poczekasz za stanieje , mam nadzieje ze bedziesz czekal chodzac na treningi pozdrawiam icl a z tego co zauwazylem to jeszcze maslo ( z tego forum) byl z nami kim jestes maslo:)?

Jak sobie zaspie (co sie zadko zdarza),i wstane np.jak napisales o 9.00(a nie jak bylo w plani o 8.00) to pierwszy posilek jem o 9.00,a drugi o 11.00 Jakies wypady na rodzinne imieniny itp. zdarzaja sie tak zadko,ze mozna sobie moim zdaniem pozwolic na odstepstwa od diety,nie byc za takim narcyzem i zjesc pare kawalkow placka,a salatki itp. [...]

Mam nadzieje że też uda mi się w sobote dotrzeć! Obejrzeeć widowisko, kupić koszulke. A propo pojawiły się tak jak było zapowiadane koszulki TYTANA? Ciekawe czy uda mi się kogoś z SFD rozpoznać? REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

Wiec oto ten trening, zero maszyn, zero izolacji bo teraz chce ostro pracowac nad masa, nie dawalem duzo serii, bo zwykle jak bylo za duzo zle reagowalem na to i dochcodzilo do przetrenowania. Prosze ewentulanie dac jakies zmiany, nad ktorymi pomysle. Poniedziałek: Klatka: Wyciskanie sztangi płasko 10/8/8 Wyciskanie sztangi skos ujemny 10/8/8 [...]

Hi-Tec Bcaa TsT jak było na promocji to szamałem. Bardzo fajne jeśli chodzi o rozpuszczalność. Później jadłem RX gold, te małe kulki w środku mnie denerwowały. Następnie przerzuciłem się na Aminostar powder i póki co zostanę przy nich dopóki nie pojawi się nic taniego i godnego uwagi. Ostatnio wyszedł 8+1+1powder UNS Bcaa, sama leucyna więc coś [...]

To tak jak bylo :) Wiec nie rozumiem priorytetu. Chyba że ma cos pomóc jak dam ją na początek, chociaż wątpie że to coś zmieni. Teraz robie rozpietki skos i wyciskanie skos żeby poprawic środek i gore klaty, chyba że są inne lepsze ćwiczenia na te częsci klaty?

Niby portugalia faworytem ale pamietacie pewnie jak bylo po losowaniu grup na MS 2002? Do awansu typowano Portugalie i nas a z grupy wyszla korea i usa. To sa mistrzostwa swiata tam jeden mecz moze byc decydujacym gdyby sie nam udalo wygrac z Korea to wszyscy by gadali ze zrobilimy swoje USA i KOrea do przodu i powalczyc z Portugalia ale okazala [...]

A jak było na początku I modułu?

..jak dla mnie suple z USA to nie tylko dobra reklama ale i znakomita jakość.jestem po cyklu na NO-Xplode i BSN naprawde mnie zaskoczyło na plus.pompa bardzo dobra i do tego tak jak było napisane,że fajnie nakręca przed treningiem.jedyny produkt jak narazie,który był tak skuteczyny jak w opisie.zgadzam się również poprzednikiem,że problem [...]

No to właśnie zależy co Ci dolega ? Jak było jakieś skręcenie to nie polecam i udaj się do lekarza. Jeśli natomiast z przeciążenia to możesz się zaopatrzyć pewnie nie zaszkodzi ale jak dalej będzie boleć to idź do doktorka

no ale one sa tak okropne ze to szok no ale cuz,jestem z tych ludzi ktorym ciezko masa przychodzi 75km masy wlasnej lecz chudy jak patyk wiec musze zalozyc sobie postanowienie i sie niego trzymac.. zapewne pojem pare dni i sie przyzwyczaje tak samo jak bylo z tunczykiem,1 dzien przymus 2 dzien niedobre a teraz juz mi b.smakuje :)

Dzieki chlopaki, za rady i za zyczenia... Napisze jak bylo. Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

[...] nawet ćwiczący jj ma problem z wyłapaniem łapy uderzającego boxującego (ale on nie będzie jej łapał, tylko schodził do parteru, ale będzie to próbował robić ćwiczący aikido, jak mi się zdaje). Jeśli chodzi o KK - większość powiedział przed chwilą Olo. Dodam, bo pominął - w tym karate nogi są na niezłym poziomie. Jest to styl, jaki określiłbym [...]

artystyczne maziaje heh, po prostu nie koniecznie bym chciała by ktoś mnie tutaj ewentualnie rozpoznał dlatego zamazałam tło. zostawmy fizjo, moje prośba była odnośnie tego, by na podstawie zdjęć doradzić mi jakąś dietę, plan treningowy tak jak było to robione innym dziewczynom na tym forum. Nic się nie da zrobić?

to znaczy szkoła jest we wrocławiu a nie w Łodzi tak jak było to napisane wcześniej??

Ok to w pierwszym posiłku dam zamiast kromki i masła orzechowego 100g płatków owsianych i 50g orzechów włoskich. Drugi i trzeci zostawiam jak było. Czwarty WPC 30g i 100g owsianych. Po treningu samo WPC. Szósty 100g kuraka i 50g ryżu brązowego. Siódmy Tuńczyk w wodzie (cała puszka??) i pomidor. Teraz ok czy jeszcze coś zmienić?? Venoma bede brał [...]